Schneller wieder fitte Beine
Beschleunige deine Regeneration
Minimiere dein Verletzungsrisiko
Kürzere Regenerationszeit = mehr Training
So geht's
Regeneration beschleunigen
Beim Training wird dein Muskel geschädigt und es sammeln sich Abfallprodukte des Stoffwechsels dort an. In der Regenerationsphase transportiert dein Körper diese Stoffe Stück für Stück ab.
Durch eine Massage mit Reboots kannst du den Abtransport und damit deine Regeneration beschleunigen.
Reboots bieten dir genau das! Die Resultate:
Zeit für Fakten
Wie funktioniert Recovery mit Reboots?
Die Luftkammern der Reboots füllen sich während der Anwendung nach und nach mit Luft und erzeugen so eine gleitende Druckwellenmassage.
Die Intensität des Drucks und der Ablauf der Massage richten sich dabei immer nach deinen individuellen Bedürfnissen. Es existiert bereits eine Vielzahl an Studien, die den Effekt der Kompressionsmassage bei Sportlern belegen.
Recovery mit Reboots
Worauf kommt es an?
Je mehr Kammern, desto gleitender und effektiver ist die Massage.
Die Massage sollte nicht zu schwach und nicht zu stark sein. Passe den Druck auf deine Bedürfnisse an.
Boots massieren deine Beine, während Pants zusätzlich den Gluteus (Gesäßmuskel) abdecken. Pants massieren also eine größere Fläche als Boots.
Reboots gibt es mit und ohne Akku. Abhängig davon, wo du sie verwenden möchtest, brauchst du daher ein Gerät mit oder ohne Akku.
Anne Haug
Ironman Weltmeisterin 2019
Bruna Vilamala
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Padel-Athletin
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